Записи с меткой ‘Рецепты красоты’

Читать только мамам-сладкоежкам…Тренажер отвыкания от сладкого

Если вы мама-сладкоежка, то вам обязательно нужно узнать, какую роль играет в питании гликемический индекс продукта,почему сладкого хочется постоянно, какая психологическая причина толкает вас к поеданию пустых калорий и различных перекусов. Все это мы разбираем на курсе и в серии бесплатных вебинаров. Будем не раз еще возвращаться к этим основным моментам.Поиск инструментов и методик, которые позволили бы человеку меньше думать о сладостях, принося вред своему здоровью, а больше проживать настоящих ,положительных эмоций, наполняться духовно, а не с помощью пищи, привел меня на сайт Александра Розенжака .Проделайте то же, но с ароматной и спелой дыней, виноградом, персиком и сравните свои ощущения. Жду комментариев!

Натуральная косметика для лица и тела

Натуральная косметика для лица и тела,Предлагаю сегодня разгрузить мозг и нагрузить тело понравившимися процедурами.

Основное условие: все ингридиенты должны быть натуральными, тогда это принесет ожидаемый эффект.Парижская маска

Толстый слой квашеной капусты3 чайные ложки свежего жирного творога растирают с 1 чайной ложкой жидкого цветочного меда. очищает и укрепляет кожу лица, придавая ей матовый оттенок. 2 Кожа чистая, разглаженная и стянутая.

Маска из зеленого горошка:

Разглаживает и освежает кожу, а жирной коже придает матовость. При очень сухой коже: Умываться геркулесом.Маска от черных точек,”Домашний лифтинг”.Нужно тонко смолоть рис(до состояния муки или пудры), 1-2 столовые ложки риса развести сметаной, добавить половину чайной ложки жидкого меда.

Похудеть легко !

Похудеть после родов оказалось легко. Секрет похудения- корица.Самая лучшая специя для похудения. Напитки для похудения.Похудеть после родов легко.

Заповеди правильного приготовления пищи.

Мы – это то, что мы едим. Это знали древние люди и жили и питались так, что  пища и была их основным лекарством. Чтобы пища становилась лекарством и ежедневно оздоравливала вас и ваших близких , эти правила нужно знать «назубок».

Сохранить фигуру и здоровье в праздничной круговерти

Новогоднее ожерелье праздников входит в нашу здоровую жизнь чередой Дней Рождений, праздником Святого Николая, неожиданными гостями, поздравлениями детишек. Как сохранить в этот период здоровый образ жизни  , получить удовольствие и сохранить наш организм чистым изнутри? Для моих дорогих курсантов и для вас, дорогие посетители несколько простых приемов, которые позволят сохранить полученные  результаты. Чтобы опомнившись после [...]

Кокос. Кокосовое молоко.

Когда наступает зима , организм требует теплой, согревающей пищи, напитков. В продолжении темы о молоке, поделюсь с вами еще возможными вариантами изготовления различных напитков. Один из самых вкусных и достаточно полезных – это кокосовое молоко.

Какая пища дает здоровье и ясный ум

Сегодня, как обещала, поговорим о ведической традиции питания.Почему уже многие века наука Аюрведа использует пищу для нормализации внутренних и внешних процессов? (А ведь именно к этому мы и стремимся , желая обрести красивую фигуру, не так ли?)

Крем- суп из тыквы

Рецепт узнала у Натальи Ливановой в рассылке. 200 гр. тыквы, 100 гр. цветной капусты, 1 луковица, 1 морковь, помидоры 2 ( у меня из заморозки), 1 перец, оливковое масло красный перец, соль

Секреты красоты Софии Лорен

Я читаю несколько книг сразу, в зависимости от настроения, желания, ситуации.  Нахожу в них интересную мысль, откладываю,обдумываю, применяю к себе, своей жизни. Так произошло и на этот раз. Читая книгу Софии Лорен “Женщина и красота”, я нашла для себя удивительные строки, которые  мне объяснили мое постоянное желание заниматься собой, изучать физическое и духовное… Диетологию и [...]