Записи с меткой ‘позитивная психология’

Семейная жизнь: как достичь гармонии? Практикум

у наших читателей появилась возможность познакомиться с очень интересной женщиной, которая о взаимоотношениях мужчины и женщины, о психологических трудностях, с которыми сталкивается каждая мама, знает очень много и не только знает, но и успешно помогает их решать.Как правило, конфликт появляется, когда ранее не были озвучены позиции сторон.А потом выясняется, что жена предпочитает, к примеру, проводить отпуск на даче у родителей всей семьей. А для мужа лучший отдых – экстремальные походы в горы.Давайте какой-нибудь банальный пример: кто моет посуду. Жена обижается, что муж никогда этого не делает. Муж злится, если жена просит его убрать со стола и вымыть тарелки после ужина. Она приводит аргументы о равноправном распределении домашних обязанностей. Его это, почему-то, злит еще больше. В конце концов, он моет злосчастную посуду: после очередного скандала. Оба раздражены, недопоняты, обижены. Вечер испорчен.

Зачем приходит болезнь?

А давайте сегодня поговорим о …болезни. О том, какую роль в ней играет наше тело, для чего нашему телу нужна болезнь. Хочу предупредить, что прочтение этой статьи в какой-то мере угрожает вашему спокойствию. Потому, что после прочтения вам все станет ясно…Или почти все… А после…После у вас не останется больше такого мощного оправдания своих нерешенных [...]

Фруктово-овощная психология

Праздники еще в разгаре , да и год хочется начать с чего-то легкого, веселого и несерьезного. И мы не будем отступать с вами от темы познания себя, своего тела, а просто повеселимся . Предлагаю Вашему вниманию углубиться в психологию. Но не простую ( я как диетолог не могу оставить без внимания эту грань познания себя [...]

Как провести Старый Год?

Чуть больше 10 дней осталось до наступления Нового Года и по традиции это время можно и даже нужно использовать для того, чтобы навести порядок в делах, мыслях, событиях. Верите ли вы в чудеса? Не поверю, если ответите нет Ведь в каждом из нас живет ребенок. Как думаете откуда у нас любопытство к жизни, умение радоваться [...]

Расстановки судьбы

Этот вид практического применения психологии можно использовать в кругу семьи или близких друзей. У меня даже возникла идея попробовать вместо привычной МАФИИ или КРОКОДИЛА с пользой провести время с друзьями. Идея: Есть очередная жизненная задача, решить которую вы хотите сердцем, а не умом.

Как принять правильное решение?

Очередной практический метод, который я использую в жизни , благодаря визитам в  психологический клуб движОК. ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ – ПРОСТО. Если умеешь слушать себя.

Вы счастливы? Позитивная психология

Вы счастливы? Этот вопрос услышали многие люди по всему миру. И если они говорили:”Да, я счастлив!”, то слышали следующий вопрос: “А что вы делаете для этого?” Так , после обработки всех ответов счастливых людей,  жизненная гармония стала осязаемой . Хочу познакомить вас с балансной моделью , которая применяется в позитивной психотерапии-  методе, разработанном Н.Пезешкианом.

Когда воспитание не приносит огорчения-2

Давайте продолжим чтение этой замечательной книги “Воспитание без огорчений”, в которой масса примеров для практического применения нами, родителями. Хочу только остановиться на маленьком пожелании, которое тем не менее считаю очень важным . Теория, какая бы правильная, мудрая, необходимая не была, всегда остается голой теорией. Только практика может изменить вашу жизнь, даст возможность понять, что подходит [...]